Vous aimeriez exercer une profession qui permet aux autres de se sentir mieux dans leur corps. Vous adorez apprendre et savez faire preuve d’empathie. Vous développez un intérêt certain pour les médecines douces et la psychologie. Alors vous devriez vous intéresser de plus près à la sophrologie pour en faire votre métier. Dans cet article, nous vous expliquons ce qu’est cette discipline et son parcours de formation.
Qu’est-ce que le métier de sophrologue ?
Le sophrologue est un professionnel qui aide ses patients à se détendre et à se diriger vers l’épanouissement personnel. Il est consulté pour différentes raisons : des problèmes respiratoires, de l’anxiété, des blocages, des surmenages, un manque de concentration ou encore des troubles du sommeil. Grâce à des exercices de relaxation, de respiration et de sophronisme, le professionnel va guider le patient à dénouer la situation et aller vers son bien-être.
Comment se former ?
Il n’existe pas de certificat professionnel pour pratiquer la sophrologie. Néanmoins, il est nécessaire d’être formé et d’obtenir un diplôme dans l’un des centres de formation de la Fédération des écoles professionnelles en sophrologie. Le cycle fondamental est constitué de modules d’initiation puis de perfectionnement. Il y a des enseignements théoriques et des modules pratiques. Ensuite, vous pourrez approfondir vos techniques en suivant et en validant un cycle supérieur. Il en existe partout en France comme c’est le cas par exemple pour ce centre de formation de sophrologie à Avignon.
Quelles sont les qualités requises ?
Ne devient pas sophrologue qui veut. Il faut avoir des qualités bien particulières. Pour commencer, l’écoute est essentielle dans le métier de sophrologue. Il faut être très attentif à ce qu’expriment les patients, à leurs besoins. Il faut avoir un bon sens de la communication et savoir animer les séances sans qu’elles soient trop redondantes. Les sophrologues sont des personnes empathiques, mais qui ont un bon sens de la psychologie. Enfin, il est important de savoir communiquer avec les enfants pour adapter le contenu de vos séances.
